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Calcola il tuo Indice di Massa Corporea Vecchia e Nuova Formula.


L'Indice di Massa Corporea serve per valutare lo stato fisico generale della persona in rapporto al peso forma. Non indica lo stato di salute, ma indica di quanto il proprio peso si discosta da quello che dovrebbe essere il peso forma.

L'IMC nel tempo subisce aggiustamenti che hanno lo scopo di migliorarne l'efficacia. Noi vi proponiamo due diversi calcoli.

Il primo, che definiamo Vecchia Formula, è il metodo di calcolo definito dall' Organizzazione Mondiale della Sanità.

Il secondo, che definiamo Nuova Formula, è stato elaborato dalla Oxford University per superare problemi di attendibilità nel caso di persone molto alte o molto basse.

Come si calcola? Nell'immagine a lato ci sono le due formule applicate. Ma, al di la dei tecnicismi, per conoscere il proprio stato di forma, il risultato va rapportato alla seguente tabella:

Situazione peso Min Max
Obesità di III classe (gravissima) ≥ 40,00  
Obesità di II classe (grave) 35,00 39,9
Obesità di I classe (moderata) 30,0 34,9
Sovrappeso 25,0 29,9
Regolare (peso ideale) 18,5 24,9
Leggermente sottopeso 17,5 18,49
Visibilmente sottopeso (anoressia moderata) 15,50 17,49
Grave magrezza (anoressia grave)   <15,50

 

Per concludere precisiamo che l'utilizzo dell'IMC è efficace solo per gli adulti ed è indipendente dal sesso.

Qualora vogliate verificare il Peso Forma di bambini e ragazzi, recatevi dal pediatra che raffronterà lo stato di crescita con appositi grafici denominati "Centili" o "Carte di Crescita".

 

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